4月9日放送レシピ

牛甘辛煮の三色弁当

今日のイマナマのテーマは『新生活応援！
12分でお弁当』でした。4月から始まる新生活、
弁当が必要！という方もたくさんおられるのでは？
レンジとフライパンを併用して、彩りきれいな三色
弁当はいかがでしょう？思ったより簡単に作れます♪
 

本番試食ではお箸を使われていた河村さん。お昼
ご飯抜きとかだったらしく、全国ニュースに切り替わる
間にスプーンに持ち替えて本格的に、食べはじめ
られました～。食べ姿がもとっても可愛い河村さんです。
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炒り卵をレンジで簡単に作る方法や、甘辛煮の牛肉
をやわらか～く仕上げる調理法を紹介しています♪
牛甘辛煮は冷蔵庫で４～５日、冷凍すれば1か月ほど
保存できます。おむすびの具材や、海苔巻きの芯に
といろいろ便利に使いまわしができますよ～( *´艸｀)

詳しい作り方はYoutubeでどうぞ！！！
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