8月4日放送レシピ

豚の梅ダレ焼き

イマナマのテーマは『お弁当にも！夏の作り置き
レシピ』でした。生姜焼き用の豚肉をサッパリ
梅味のタレで照り焼きに！梅干し効果で日持ちも
バッチリ😙冷蔵庫で３~４日、冷凍庫なら約２週間
保存可能です。暑さで食欲が落ちそうなこの時期に
もタンパク質がしっかり摂れる一品です(^_-)-☆

田村さんには白いご飯をつきで試食をご用意。
「こりゃ、白いご飯だね～」とパクパク、モグモグ。
見ていて気持ちが良い食べっぷりでした(*'▽')
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暑い時期にとっても重宝する梅ダレの作り方、
小さいフライパンで重ならないようにお肉を
何枚も焼く方法を紹介しています。メインの
おかずにもお弁当のおかずにもぴったりです♪

詳しい作り方はYoutubeでどうぞ！！！

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